¡ØÇູÀÌ °¡µæÇÑ Áý 2004³â 7¿ùÀÇ Çªµå¾ÆÆ®
"³Ã±¹¼ö, ÀüÅë Óß Ç»Àü"

 

´õ¿î Áö¹æ, ´õ¿î ³ª¶ó¿¡¼­´Â ¿ÀÈ÷·Á ¹ß´ÞÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ³Ã±¹¼ö´Ù. Â÷°¡¿î ±¹¼ö¸¦ ÁÖ½ÄÀÇ Çϳª·Î ¸Ô´Â °ÍÀº »ç°èÀýÀÌ ¶Ñ·ÇÇÑ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ½Ä¹®È­·Î Âù ±¹¼ö´Â ½Ã´ë¸¦ °ÅµìÇÏ¸ç ´Ù¾çÇÏ°Ô ÁøÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.

ÁøÇà ÀÌÀ¯Áø ±âÀÚ/»çÁø ¹Ú±¤¼®/ ¿ä¸®¿Í ½ºÅ¸Àϸµ ¿ÀÁ¤¹Ì/ ½ºÅ¸Àϸµ ¾î½Ã½ºÆ® ±èÇý°æ

ºñºö³Ã¸éÀ» ÀÀ¿ëÇÑ ÇØ¹° ¸íǰ ³Ã¸é

³Ã¸é¿¡ »õ¿ì, ÂüÄ¡, °íÀÏ µîÀÇ °í±Þ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀ» ´õÇÑ ¸Þ´º·Î Á¢½ÃÀ§¿¡ ±×¸²À» ±×¸®µí Ç¥ÇöÇÏ¿´´Ù.

[Àç·á] ³Ã¸é 500g, »ý»õ¿ì 200g, Ƚ°¨¿ë ³Ãµ¿ ÂüÄ¡ 200g, ¿À·»Áö 2°³, ÇÔÃÊ 100g, ¼ö¹Ú 1/8ÂÊ, °í¼ö Áٱ⠾ణ, ³¯Ä¡¾Ë 80g,ÃʰíÃßÀå Àû´ç·®

[¸¸µé±â] 1. ¿À·»Áö´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü »ì¸¸ ¶¼¾î³»°í, ÇÔÃÊ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä¡°í, ¼ö¹ÚÀº ¾¾¸¦ »©°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù. »ý»õ¿ì´Â µ¥Ãļ­ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù. 2. ³Ã¸éÀ» »î¾Æ Âù¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø ¾Ä¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©°í µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù. 3. ÂüÄ¡¸¦ ÇØµ¿ÇÏ¿© ¹°±â¸¦ ´Û°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î ³Ã¸é À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù. 4. °í¼ö ÁÙ±â·Î Àå½ÄÇÏ°í ³Ã¸é ÁÖº¯¿¡ ÁغñÇÑ »õ¿ì,¿À·»Áö,ÇÔÃÊ,¼ö¹ÚÀ» °çµéÀδÙ. ³¯Ä¡¾Ë°ú ÃʰíÃßÀåÀº µû·Î ³½´Ù.


Æò¾ç³Ã¸é

°ÅÇÇÇÑ ¸Þ¹Ð °¡·ç·Î ¸¸µç °í±Þ½º·´°í Á¤ÇüÈ­µÈ À½½ÄÀÌ´Ù. ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ °í¾Æ ¸¸µç À°¼ö¸¦ Â÷°©°Ô ½ÄÇô µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°°ú ¼¯Àº ±¹¹°ÀÌ ÂôÇϵµ·Ï Â÷°¡¿ö¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³­´Ù. °ÅÇÇÇÑ ¸Þ¹ÐÀ» ½á¼­ ÀÏ¹Ý ¸Þ¹Ð ¸éº¸´Ù ±¹¼ö »öÀÌ Èñ´Ù.


»õ½Ï »ï»ö ³Ã¼Ò¸é

õ¿¬ Àç·á°¡ µé¾î°¡ °Ç°­¿¡µµ ÁÁ°í º¸±â¿¡µµ ÁÁÀº ´Ù¾çÇÑ ±¹¼ö°¡ ½ÃÆÇµÇ°í ÀÖ´Ù. Â÷°©°Ô ½ÄÇô °ÇÁø ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ³õ°í ¸ö¿¡ ÁÁÀº »õ½Ï°ú °£Àå ¼Ò½º¸¦ ÁغñÇØ ÇÔ²² ³½´Ù.

[Àç·á] »ï»ö ¼Ò¸é 400g, ´ëÇÏ 8¸¶¸®, ¹æ¿ïÅ丶Åä 50g, 2~3Á¾·ùÀÇ »õ½Ï 100g, ½Ã¼Ò(ÀϺ» ²¢ÀÙ) 20Àå, ¼Ò½º(¸À¼ú 1/3ÄÅ, °£Àå 1/3ÄÅ, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ 1ÄÅ, ¹°1 1/3ÄÅ), ÆÄ2»Ñ¸®

[¸¸µé±â] 1. ¼Ò½º Àç·á¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í »ì¦ ²úÀÎ ÈÄ Ã¼¿¡ ³»¸° ´ÙÀ½ ½ÄÇô¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù. 2. »ï»ö ¼Ò¸éÀº °¢°¢ »î¾Æ ¸Ô±â ÁÁÀº ¾ç¸¸Å­ µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ³õ´Â´Ù. 3. ´ëÇÏ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ µ¥ÃÄ ¹ÝÀ¸·Î Àú¹Î´Ù. 4. ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù. 5. ¸ðµç Àç·á¸¦ Á¢½Ã¿¡ ¿¹»Ú°Ô ¿Ã·Á ´ã°í, ¼Ò½º´Â ÆÄ¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ³Ö°í Á¢½Ã °¡¿îµ¥¿¡ µû·Î ´ã´Â´Ù.


¸·±¹¼ö

²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¾ÊÀº Åë¸Þ¹ÐÀ» °¡·ç ³»¾î ±¹¼ö¸¦ »ÌÀº °ÍÀ¸·Î ¼­¹ÎÀûÀÌ°í ¼Ò¹ÚÇÏ´Ù. °­¿øµµ, Æò¾Èµµ µîÁö¿¡¼­ ÇØ ¸Ô´ø Áö¹æ»öÀÌ °­ÇÑ À½½ÄÀ̶ó °í¸íµµ Áö¿ª¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ ³Ã¸éº¸´Ù ¾ç³äÀÌ °­ÇÑ ÆíÀÌ´Ù.


Â÷°©°Ô ¸Ô´Â ±¹¼ö´Â ¸é¹ßÀÇ Â̱êÇÑ Áú°¨ÀÌ Àß »ì¾Æ ÀÖ¾î¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. ²ú´Â ¹°¿¡ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¼­ ¹Ù·Î ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡ ÁÖ¹°·¯ »¡µíÀÌ ¸éÀ» »ì»ì ºñºñ¸é °Ñµµ´Â ³ì¸»±â°¡ ¹°·Î ºüÁ®³ª°¡ ¸é¹ßÀÌ ´õ¿í Â̱êÇØÁø´Ù. Ä®±¹¼öó·³ Ç®¾îÇìÄ¡Áö ¾Ê°í ¸éÀ» ¿¹»Ú°Ô ¸»¾Æ¿Ã¸®´Â °Íµµ ³Ã±¹¼ö ¸¸ÀÇ ¹¦¹ÌÀε¥ Âù¹°¿¡ Àá±ä ¸éÀ» Á¶±Ý Áý¾î Èçµé¾î¼­ ¿ÃÀ» Ç®¾îÁØ ÈÄ µé¾î¿Ã·Á ¼Õ°¡¶ô¿¡ °É¾î¿Ã¸°´Ù. µÎ¾î¹ø °É¾î ÇÑ ÁÜÀÌ µÇ¸é ¼Õ°¡¶ô¿¡ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ±×¸©¿¡ »ìÆ÷½Ã ³õ´Â´Ù.

°ËÀº±ú Äá±¹¼ö

°ËÀº±ú¸¦ ³Ö¾î ÀÏ¹Ý Äá±¹º¸´Ù °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ´õ °­Çϰí, ¸éÀº Ŭ·Î·¼¶ó ±¹¼ö¸¦ »ç¿ëÇÑ °Ç°­½ÄÀÌ´Ù.

[Àç·á] Ŭ·Î·¼¶ó ±¹¼ö 400g, ºÒ¸° Äá 1ÄÅ, ººÀº °ËÀº±ú 1/2ÄÅ, »ý¼ö 1ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£

[¸¸µé±â] 1. ÇÏ·í¹ã ºÒ¸° Äá¿¡ ¹° 5ÄÅÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ. ºÒÀ» ÁÙ¿© °ÅǰÀ» Á¦°ÅÇϸ鼭 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ. 2. Äá ²®ÁúÀ» °ñ¶ó³½ ÈÄ ºí·»´õ¿¡ Äá°ú Äá ²úÀÎ ¹° 2ÄÅÀ» ÇÔ²² ³Ö°í °ö°Ô °£´Ù. Â÷°Ô ÇØ¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù. 3. ººÀº °ËÀº±ú´Â »ý¼ö 1ÄŰú ÇÔ²² °ö°Ô °¥¾Æ Â÷°Ô ÇØ¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù. 4. 2¿Í 3À» ¼¯Àº ÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù. ²¢±¹°ú Äá±¹ÀÇ ºñÀ²Àº ÃëÇâ¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇÑ´Ù. 5. Ŭ·Î·¼¶ó ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ °ÇÁ® ¹Ù·Î ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å¼­ Â̱êÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. 6. ±×¸©¿¡ ±¹¼ö¸¦ ´ã°í 4ÀÇ ±¹¹°À» º×´Â´Ù. À§¿¡ °ËÀº±ú¸¦ Á¶±Ý »Ñ·Á ³½´Ù.


Äá±¹¼ö

½±°Ô »óÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸¸µé¾î¼­ ¹Ù·Î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¸À ÁÁÀº ¸ÞÁÖÄáÀ» ½á¾ß Äá±¹µµ ¸ÀÀִµ¥, ÄáÀ» ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê°Ô Àß »î´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ¾óÀ½À» µ¿µ¿ ¶ç¿ì°í DzDzÇÑ ¿ÀÀÌ並 ¾ñ¾î ½Ä°¨°ú »ö°¨À» ´õÇÑ´Ù.